SÍELÉSRE FELKÉSZÜLNI!

Hogy igazán élmény legyen a síelés. Tanácsok, tippek, síelésre felkészítő programok minden szinten.

Ez az oldal Neked szól, ha kezdő vagy már haladó síelő vagy.

Amikor síelni készülsz, nem elég csupán a felszereléseddel törődni, a síelés előtt a testi és lelki felkészülés is elengedhetetlen. A fizikai állóképesség és a mentális erőnlét az élménydús síelés kulcsa. Gondoskodj róla, hogy ne csak a sícuccaid, hanem a tested és a lelked is készen álljon a telelésre! Emeld a síelésedet egy új szintre a megfelelő előkészületekkel!

Üdvözöllek a havas és színes világomban!

Engedd meg, hogy bemutatkozzam:

Kovács Renáta vagyok, nem csak egy síoktató, hanem egy szenvedélyes hóimádó pedagógus. 14 síszezon alatt, mint síoktató,  rengeteg tapasztalatot gyűjtöttem össze, és most azt a feladatot vállaltam magamra, hogy a síelőkkel megosszam a tudásomat.

Itt az oldalamon útmutatásokat, trükköket és tanácsokat találsz, hogy te is felkészülten vágj neki a telelésnek.

Mert a síelés nem csak egy sport – hanem egy életérzés!

Készüljünk fel együtt a síszezonra!

 

Ahol találkozhattál már velem:

Miben tudok Neked segíteni síelés előtt?

Neked is fontos a felkészülés?

Síelésre felkészítő tornaprogramommal, az otthonodból, pár hét alatt felkészült síelővé válhatsz.

246

E-mailekben szeretnél síelős tippeket kapni?

Tippeket kapsz a telelés előkészületeihez, a sífelszerelés kiválasztásától, a megfelelő síkesztyű beszerzéséig.

Vannak kérdéseid, és szakértői választ szeretnél?

Online konzultáció keretében is állok rendelkezésedre! Tedd fel bátran a síeléssel kapcsolatos kérdéseidet, és garantáltan szakértői választ kapsz.

A sikeres és biztonságos síeléshez két dolog nélkülözhetetlen:

A testi és lelki felkészülés

Ezen keresztül válsz igazán alkalmassá a pályák kihívásaira. Míg a tested erős és rugalmas, képes ellenállni a fizikai kihívásoknak, addig a lelked nyugalma és önbizalma adja meg a szükséges ösztönzést és örömöt a sípályán. 

A megfelelő felkészüléssel megelőzheted a sérülések nagy részét és még jobban fogod élvezni majd a síelést!

Szeretnéd idén jobban bírni a síelést, hogy ne te legyél a legpuhányabb a csapatból, aki már 2 óra után a hüttében várja a többieket, mert minden porcikája fáj?

Online síelésre felkészítő tornaprogram, megvásárolható.

Ezt mondják, akik a Ready To Ski-vel készülnek a síelésre:

Síelős tippeket hetente küldök e-mailben. Ha első kézből szeretnéd őket olvasni, akkor iratkozz fel a hírlevelemre!