5 síelős film, amit érdemes megnézni az ünnepek alatt
5 síelős film, amit érdemes megnézni az ünnepek alatt Te is keresed azt a hangulatot, ami azonnal a havas hegyek közé repít, még akkor is, ha épp a nappalidban üldögélsz? Akkor jó hírem van: a síelős filmek pontosan erre valók. Az ünnepek alatt nincs is jobb, mint bekuckózni egy forró tea vagy forralt bor mellett, […]
Karácsonyi síelés: mire figyelj, ha az ünnepek alatt mész a pályára?
Karácsonyi síelés: mire figyelj, ha az ünnepek alatt mész a pályára? Karácsonykor síelni különleges élmény lehet. Havas hegyek, feldíszített falvak, közös reggelik, néhány óra a pályán, este pedig ünnepi vacsora a családdal vagy barátokkal. De a karácsonyi síelésnek van egy másik oldala is. Az ünnepi időszakban: más lehet a forgalom; nagyobb lehet a kereslet a […]
Sífelszerelés nőknek és férfiaknak: fontos különbségek, amik számítanak
Sífelszerelés nőknek és férfiaknak: mikor számít a különbség? Női sílécet kell választanod, ha nő vagy? Férfi síbakancsot, ha férfi? És tényleg máshogy készül a női síruházat, sisak vagy síszemüveg? A válasz nem egyszerű igen vagy nem. A sífelszerelés nőknek és férfiaknak valóban különbözhet: szabásban; méretezésben; bakancsszár kialakításában; flexkínálatban; síléckonstrukcióban; markolatméretben; dizájnban. De ebből nem következik […]
SÍKRESZ egyszerűen: a 10 legfontosabb szabály a biztonságos síeléshez
SÍKRESZ egyszerűen: a 10 legfontosabb szabály a biztonságos síeléshez Tudtad, hogy a sípályán is van egy olyan szabályrendszer, amely segít abban, hogy a síelők és snowboardosok biztonságosabban közlekedjenek egymás mellett? Ezt hívjuk hétköznapi nyelven SÍKRESZ-nek. A hivatalos alapja a FIS, vagyis a Nemzetközi Sí- és Snowboard Szövetség tízpontos magatartási kódexe, amely a síelőkre és snowboardosokra […]
Síelés utáni regeneráció: így kerüld el az izomlázat és a sérülést
Síelés utáni regeneráció: mit tegyél egy hosszú sínap után? Volt már olyan, hogy az első sínap még könnyedén ment, másnap reggel viszont alig tudtál felkelni az ágyból? Feszült a combod, merevnek érezted a lábadat, és már a sícipő felvétele előtt azon gondolkodtál, hogyan fogod végigcsinálni a következő napot. A síelés több órán keresztül terheli a […]
Mit csinálj, ha nincs kedved egész nap síelni? 7 téli program síelés mellett
Mit csinálj, ha nincs kedved egész nap síelni? 7 téli program síelés mellett Nem kell minden sínapon reggeltől pályazárásig síelned. Sőt, attól még lehet nagyon jó a síutad, hogy egyik délután inkább elmész wellnessbe, szánkózol a gyerekkel, sétálsz egyet a havas faluban vagy egyszerűen leülsz egy hüttében és élvezed a hegyeket. Van, aki egész nap […]
Sífelszerelés szállítása: tippek autóval és busszal utazóknak
Sífelszerelés szállítása: tippek autóval és busszal utazóknak A legtöbb magyar síelő autóval indul Ausztriába, Szlovákiába, Olaszországba vagy Franciaországba. Ilyenkor a sílécek, bakancsok, botok, sisakok és a több napra szükséges ruházat elhelyezése már önmagában komoly pakolási feladat lehet. De nem mindenki autózik. Sítáboroknál és utazási irodák által szervezett síutaknál a buszos utazás is gyakori, ahol egészen […]
Síelés vagy snowboard? Így döntsd el, melyik való neked
Síelés vagy snowboard? Így döntsd el, melyik való neked Ha először készülsz havas sportot kipróbálni, könnyen felmerülhet a kérdés: síelés vagy snowboard, melyikkel érdemes kezdeni? Kívülről nézve mindkettő hasonlónak tűnhet: lecsúszol a havas lejtőn, felvonóval mész vissza, majd kezdődik elölről. A mozgás, a felszerelés és a tanulás élménye azonban egészen más. Nincs olyan válasz, hogy […]
Síelős ajándékok: mit vegyél karácsonyra egy síelésrajongónak?
Síelős ajándékok: mit vegyél karácsonyra egy síelésrajongónak? Mit adj karácsonyra annak, aki imád síelni? Elsőre egyszerűnek tűnik a válasz: valami síelős dolgot. Csakhogy a síelésnél sok olyan felszerelés van, amit nem érdemes találomra megvenni. Egy síbakancs, bukósisak vagy síszemüveg például lehet nagyon jó ajándék, ha pontosan tudod, mire van szüksége az illetőnek. Ha viszont nem, […]
Síbaleset: mit tegyél, ha megtörténik a pályán?
Síbaleset: mit tegyél, ha megtörténik a pályán? Egy síbaleset mindig váratlanul történik. Lehet egy egyszerűbb esés, egy ütközés, vagy olyan helyzet, amikor valaki a pályán marad, és láthatóan segítségre szorul. Ilyenkor sokan bizonytalanná válnak: Mit csináljak először? Elmozdíthatom? Kit hívjak? Hogyan segítsek úgy, hogy ne okozzak még nagyobb bajt? A legfontosabb, hogy ne próbálj hirtelen […]