7 gyakori hiba, amit ne kövess el síelés közben
2025.08.25.
Nincs hozzászólás
7 gyakori hiba, amit ne kövess el síelés közben Sok síelő azt hiszi, hogy akkor fejlődik jól, ha egyre gyorsabban síel, egyre nehezebb pályákra megy,
A sítechnika nem tehetség kérdése, hanem sorrendé. Nagyon sokan próbálnak egyből párhuzamosan síelni, közben viszont a hóekés kanyarjuk még nincs kész, és akkor bizony minden meredekebb szakaszon visszatér a széttolt lábfej.
Ebben a rovatban lépésről lépésre haladunk: hóeke, a kanyar íve, a külső síléc terhelése, a párhuzamos lécvezetés, a carving, a buckás és a jeges sípálya. Mindegyiknél azt mutatom meg, mit érez a tested, miért történik, és mit tudsz vele kezdeni a következő csúszásnál.
Egy dolgot kérek: egyszerre egy feladatra figyelj. Ha közben a testtartásodat és a sebességedet is javítanád, egyikre sem marad figyelmed.
7 gyakori hiba, amit ne kövess el síelés közben Sok síelő azt hiszi, hogy akkor fejlődik jól, ha egyre gyorsabban síel, egyre nehezebb pályákra megy,
Kanyarodás síelés közben: technika, sebességszabályozás és gyakori hibák El tudsz indulni és meg tudsz állni, de a kanyarok között rendszeresen felgyorsulsz? Az egyik irányba könnyebben
Párhuzamos síelés: 5 lépés a hóekétől a stabilabb kanyarokig Már biztonságosan megállsz hóekében, mindkét irányba tudsz kanyarodni, mégsem sikerül párhuzamos helyzetbe hoznod a síléceket? Vagy
A síelés technikája: az alapoktól a magabiztosabb csúszásig Elég felcsatolni a síléceket, elindulni a többiek után, és menet közben ellesni a mozdulatokat? Néha valóban sokat
Síelés analizálás: személyre szabott videós visszajelzés a sítechnikádról Érzed, hogy valami nem működik megfelelően a síelésedben, de nem tudod pontosan megfogalmazni, mi a probléma? Lehet,